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发布日期:2022-11-09 04:10    点击次数:56

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继上一篇拉面制作完成后,我又打上了云南米线的主意,之前家里刚好买了两个鸡边腿,再加上我又是菌菇控,做这道菌菇鸡腿米线最稳当不外了,枸杞和菌菇相比养生,汤的滋味又相比浓郁,做起来也不是太难,止境推选心爱吃面的你也来试试。

By 海棠秋3344 【豆果美食官方认证达者】

用料

茶树菇 10g

虫草花 1小把

云南干米线 110g

枸杞 小数

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玉米 37g

鸡腿 160g

(家乐)老母鸡浓汤宝 1块32g

西兰花 30g

盐 适量

饮用水 适量

姜 1片

做法设施

1、茶树菇用饮用水提前浸泡1小时控制。(水背面不错拿来压汤)

2、虫草花简陋冲洗下用食用水浸泡一小会待用。(水雷同背面拿来压汤)

3、米线下热锅煮20分钟控制,时刻加小数盐。

4、20分钟后捞收支冷水浸泡待用。(也不错加适量冰块)

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5、鸡边腿入热锅去浮沫后捞出。

6、准备1小把枸杞,将1片姜切成薄片。

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7、将(鸡边腿、茶树菇、虫草花、枸杞、生姜)倒入高压锅,加入饮用水及之前的菌菇水,终末加入一块浓汤宝,压15分钟控制。 (水不要普及650g)

8、将玉米段和西兰花隔水蒸熟。

9、终末将高压锅内压熟的食材装出,加入滤过水的米线,终末左证需要码上西兰花、玉米等。

小贴士

1.虫草花和枸杞逐日食用量不宜多; 2.西兰花不错预先用盐水浸泡15分钟以上再用水冲洗干净。

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